Labormedizin, ihr "Blutbild"
Um ihre gemessenen Werte nicht künstlich zu hoch angezeigt zu bekommen, können sie hier lesen, was sie vor der Blutabnahme vorher absetzen:
# am Tag der Abnahme keine Supplemente /Multivitamine und 12 Stunden vorher nüchtern sein. Generell alles 2 Tage vorher absetzen, Ausnahme 5-HTP.
# B12: eine längere Pause von 5-7 Tagen wird empfohlen - beser das teure Holo-TC (und MMS= Methylmalonsäure) - sonst werden 6/7 der Mangelsituationen nicht gefunden. Lichtgeschützt versenden, sonst zu niedrige Werte.
# wasserlösliche Vitamine , wie Vitamin C und B´s werden schnell ausgeschieden und verfälschen wenig. Dennoch einen Tag vorher absetzen. Ich messe sie aber selten, dann nicht absetzen.
# Vit D: 2 Tage vorher absetzen, kann aber wie alle fettlöslichen Vitamine 2 Wochen vorher bereits abgesetzt werden.
# Vor einer Vollblutmineral Analyse setzen sie die Mineralstoffe 1-2 Wochen vorher absetzen, um den Zellspeicherwert zuverlässig zu erfassen.
# Kalium: essen sie am Tag vorher keine Kartoffeln oder Bananen.
# Medikamente verzerren das Bild über den Status
# Schwermetalle (in Vollblut Analyse gemessen) nicht am Tag der Abnahme und am Tag vorher mit Zeolith senken.
# IgG Antikörper bezüglich Nahrungsmittelunverträglichkeit kann nur Probleme mit kürzlich verzehrter NAhrung nachweisen und beschreibt keine echte Unverträglichkeit --> unzuverlässige Aussage.
# Biotin hat starke Interferenzen mit vielen Labotests, daher bitte 4-5 Tage vorher absetzen.
# Schilddrüsenhormone am Tag der Einnahme abetzen/pasieren. Die Werte müssen wie andere Hormone (auch DHEA, Testosteron, Pregnenolon) morgens früh gemessen werden.
Vor der Bestimmung eines Omega 3 Indexes müssen die Präparate nicht abgesetzt werden, da der Test die Langzeitversorgung inden roten Blutkörperchen widerspiegelt. Manche Labore empfehlen aber am Tag der Blutabnahme Omega 3, auch Krill-öl abzusetzen. Ganz selten wird die Einnahme mehrere Wochen pausiert, um eine "Baselinie" zu bestimmen.
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Weitere Regeln:
Viele Werte sind im Laufe des Tages gemessen nicht so sauber zu messen.
Hormone müssen um 8.00 (bis 9.00 ) gemessen werden.