Entgiftung in der Leber und nützliche Supplemente / Hinweise
Leberfunktion bitte verbessern, falls sie Risiken haben:
# Übergewicht mehr als 10 kg
# Diabetes,
# Gallensteine,
# Alkoholmissbrauch (früher oder jetzt),
# Schuppenflechte,
# Hormon- Einnahme: synthetische wie anabole oder als Verhütung, Östrogene (auch natürliche)
# Chemikalienexposition (Flüssigreiniger, Pestizide/ Landwirte, Antibiotika, Diuretika, Entzündungshemmer, SD Hormone, Tankstellenmitarbeiter, Dachdecker, Löter, Zahnärzte, Drucker, Batteriehersteller, Kosmetik Verwender
# Virale Hepatitis
----> eine Entgiftung der Leber ist besonders zur Krebs Prävention bedeutsam. 90 % sollen Folgen von Karzinogenen aus der Umwelt sein (Tabak, Nahrung, Wasser, Luft + Nährstoff Defizit - das meiste können sie selbst vermeiden.
Untersuchungen an Arbeitern einer Turiner Chemiefabrik, die Blasenkrebs hatten ergab, dass es jene mit dem schwächsten Entgiftungssystem waren. Die anderen hatten bessere Nährstoffe und/oder eine bessere Leber.
Eine gesunde Leber:
# filtriert 2 Ltr Blut/Minute und holt Immunkomplexe, AGAK Komplexe heraus (fragen sie mich nach dem Konzept), Bakterien und Toxine
# gibt mehr 1 Ltr/Tag Galle ab: und reduziert damit ihr Cholesterin, Hg Abbau, überschüssiges Calcium - wenn sie keine Ballaststoffe gegessen haben, kommt es zur "Rückvergiftung" der Leber durch Wiederaufnahme der Galle, die nicht an Ballaststoffe gebunden wurde + Modifiziereung der Giftstoffe durch Darmbakterien. 1% ihres Quecksilebrs wird normalerweise so täglich ausgeschieden.
# Entgiftungsphase I : Viele Gifte werden hier wasserlöslich gemacht, damit die Nieren sie ausscheiden können.
Zu Entgiften sind hier:
Medikamente: Benzodiazepine (Diazepam), Antihistaminika, Säureblocker; Ketoconazol und andere Pilzhemmer, ...
Statine und Grapefruits hemmen Phase I. Ältere Menschen haben einen reduzierten Blutfluss durch die Leber, Nährstoff Defizite und Bewegungsmangel --> mehr toxische Reatkionen auf Medikamente.
Koffein -Intolrenz: Koffein wird bis zu 15 mal besser von bestimmten Personen entgiftet als bei anderen. Ich jedenfalls kann max. nur morgens eine Tasse trinken.
Curcumin (stimuliert aber Phase II, gut zur Krebs-Prävention: so konnte Benzpyren keinen Krebs mehr erzeugen;
als Raucher Curry essen - bevor sie lachen: in einer Langzeitstudie wurden Rauchern 1,5 Gramm Kurkuma verabreicht. Nach einem Monat schieden sie weniger Mutagene mit dem Urin aus),
Capsicain (Chili), Nelkenöl, Histamin, Arachidon (Schweine-Fleisch)
Hormone,
Benzpyren (Holzkohle gegrilltes), Anilinfarben, Insektizide, ...),
.. Cytochrom P450 Enzyme sind je nach Ernährungszustand aktiv - man denke an die oben erwähnten Arbeiter mit Blasenkrebs - das wurde da auch gemessen.
Hilfreich sind: Vit B, Kohl (3IC), Vit C (auch Zitrusfrüchte, aber keine Grapefruits), ...
# Entgiftungsphase II:
hier helfen viele Supplemente, die Bausteine zu liefern.
Entgiftungs Mechanismen
----- Glutathion-Konjugation gegen Nikotin, Epoxide, Insektizide, ... bei hohen Quecksilber Blutwerten
---> Vit B6+ Glutathion Vorstufen: Glycin, Glutaminsäure, Cystein=limitierender Faktor, -----
eine stabilere Form ist NAC (wird von Ärzten bei Chemo, Drogen oder AIDS gegeben und chelatiert das besonders giftige Methyl Quecksilber und erhöht Glutathion),
+ Selen, B2, Zink, Vit. C (läßt den Spiegel in roten Blutkörpechen zu den geringsten Kosten ansteigen),
Proteine/ Methionin, Spargel, Avocado, Walnüsse, Kohl, Limonen (Zitrus- oder Orangenschalenöl, Dill- und Kümmelsamen)
------ Aminosäure -konjugation wie zur Aspirin -Entgiftung --> macht wasserlöslich ----> viel Glycin ist notwendig,
Proteine/Aminosäuren: Taurin, Glutamin, Arginin und Ornithin binden Toxine.
Menschen mit Karzinomen, chron. Arthritis, SD Unterfunktion, SS Vergiftung, Chemikalienbelastung haben hier ihre Schwachstelle.
---> fragen sie mich nach den für sie passenden besten Eiweiß Quellen
------ Methylierung: Histamin (fördert Entzündungen), Arsen, Dopamin, ... ---> S-Adenosol - Methionin ist hier notwendig (eine ess. schwefelhaltige Aminosäure) ---> Methygruppen Donatoren geben: Vitamin B12, Folsäure - je nach dem was in ihrem Blut fehlt.
Lipotrophe Nährstoffe sind Cholin, Methionin, Betain, B9,12 ; mit Methionin als Methylgruppen Donator produziert der Körper SAMe - hier für benötigt er Cholin, Vit B12 und Folsäure. Deshalb wird Methionin bei Östrogen-Überschuss wie bei PMS gegeben oder zur Prävention östrogen verursachter Stagnation des Gallenflüssen (Cholestase) bei Schwangeren oder Frauen, die die AntiBabypille einnehmen. Methionin erhöht die Membranfluidität und verbessert den Transport von Lipiden / Fetten von und zur Leber. Essen sie grünes Blattgemüse und Hülsenfrüchte (B12). Methionin entgiftet Homocystein, das Herz und Hirn schädigt - schlimmer als Cholesterin und bindet Arsen.
------ Schwefel Konjugation/ Sulfatierung: Östrogen, Methyldopa, ... hält Hormon Level im Gleichgewicht und kann zu viel Neurotransmitter eliminieren ---> Schwefel-Quellen: MSM, ... Methionin, Cystein, Taurin, Eier, Knoblauch, Zwiebeln, Kohl riechen nach Schwefel und bringen ihn der Leber.
Mangel oder Überschuß stört: Molybdän, B6 (über 100 mg /d)
------ Acetylierung: Sulfonamid-AB bei HWI (--> Acetyl-CoA) ---> notwendig sind B2, B5, Vit C
------- Glucuronidierung: Morphin, Diazepam, Aspirin, Benzoate, Hormone, chem. Karzinogene, .... (--> Glucuronsäure) ---> Fischöl, Limonen, Eier, MSM
Gilbert Syndrom mit Bilirubin bei 5 % der Bevölkerung, macht müde, stört Appetit, unwohl, gelbe Haut und Augen (Hepatits ausschließen) --> SAMe / Methionin, 1,5 Ltr Wasser
------- Sulfoxidation: Sulfite zur Konservierung (Wein, Salate, Arzneien wie Asthmamittel, Trockenfrüchte werden orange). Bei Störung dieser Entgiftung werden sie auf Sulfite empfindlich, vertragen den Wein oder Asthammittel mit Sulfit Zusatzstoff nicht mehr, bekommen davon einen Anfall. Dr. Jonathan Wright, einer der fhrenden ganzheitlichen Ärtzen in den USA entdeckte das Mißverhältnis Sulfit-Sulfat, seitdem kann Molybdän bei diesen Asthmatikern zu einer Besserung führen. Eine österreich. Studie mit 1750 Patienten bestätigte den Mangel an Molybdän bei 41 %. --> Hülsenfrüchte. Gerade Spurenelemente sind seit Jahrzehnten kaum noch im Boden. Urin riecht nach Spargel, Knoblauch sorgt für Übelkeit; Darmtoxizität (Chlostridium diff Toxine oder andere Gifte? Parfüms oder andere Umwelt Chemikalien sorgen für ein Krankheitsgefühl; Schwangerschaftvergiftung)
Probleme:
Falls die Phase II nicht funkioniert/ überfordert wird, stauen sich giftige Zwischenprodukte der Phase I auf.
# Bei zu viel Alkohol, Nikotin, Phenobarbital, Sulfonamiden, Steroiden; Abgasen, Pestiziden, Dioxin, ...
# bei zu schwacher Stufe II, bei Nährstoff Defiziten;
Hilfreich sind hier: Kohl stimuliert auch Phase II (I3C aus Brokkoli und Rosenkohl; ), Proteine, Orangen; Niacin, B1, Vit C (allg. Entgifter!);
Limonen in Kümmelsamen und Dillsamen --> Krebsschutz durch 3IC und Limonen wird hier verständlich.
# wenn die Mitochondrien nicht genug Energie bereitstellen wird auch nicht entgiftet: bei Magnesium Mangel, im Alter oder bei zu wenig Bewegung.
# Rück Resorption der Galle = erneute Vergiftung mit 99% der über die Galle bereits in den Darm ausgeschiedenen Gifte, wenn Ballaststoffe fehlen --> mein Rezept für Ballaststoff Brot. Oder Linsen löffeln. Bio Kidney (Kaufland) braten.
---> die Galle muss fließen, um die restlichen noch fettlöslichen Gifte über den Kot auszuscheiden. Steine können blockieren. Hierzu gibt es eine Prophylaxe für zu Hause. 20 % der Frauen über 40 haben Steine, durch falsche Fette und Armut an Ballaststoffen (erhöhtes Billi, aP, GOT, LDH, yGT) Kranke Leber macht: müd, krank, Verdauungsstörungen, Allergien, Chemie empfindlich, PMS, Verstopfung.
Ursachen einer Behinderung des Flusses der Galle: meistens Alkohol - schon 30 ml führen zu Fetteinlagerung in der Leber, haben alle Alkoholiker.
Steine, Endotoxine, Gilbert ua, SD Unterfukt oder Thyroxin Suppl, virale Hepatitis, SS, Hormone (Östrogen, Pille, Anabolika), Aminosalicylate, Chlorthiazid, Erythromycin, Thiouracil, ... SAMe hilft bei ÖstrogenÜberschuß (Pille, SS) und Gilbert-Syndrom.
Fazit: mehr Gemüse, Bohnen, Nüsse, Samen, Bewegung, Ballaststoffe aus beta-Glucan (Hafer), Beeren, Zitrus, Karotten, Flohsamen), Knoblauch, Zwiebeln, Eier, Kohl, Artischocken, Rüben, Löwenzahn, Gewürze, wie Kukuma, Zimt, Süßholz.
Vitamin-Mineralien - lassen sie sich testen. Auch beta- Karotin und Vit E, C schützt die Leber. Vor Schwermetallen Calcium, B- Vit., + Spurenelemente testen lassen.
Lipotrophe Rezepte enthalten mind. 1000 mg Cholin und Methionin und /oder Cystein, Alternativ 200-400 SAMe.
Mariendistel / Sylimarin enthält Flavonoide, die die Leber schützen - nur Kur von 6 Wochen! Es schütze in Versuchen schon gegen sehr toxische Chemikalien, wie Kohlenstoff -Tetrachlorid, Knollenblätterpilz, Galactosamin und Praseodym-Nitrat.
Jedes Jahr eine 3-7 tägige Reinigung - fragen sie mich danach.
Bestimmte Kräuterkuren.
Therapeutisches Fasten: zahlreiche Fachzeitschriften betonen seine Wirksamkeit bei Adipositas, chemischen Vergiftungen, RA, Allergien, Schuppenflechte, Ekzeme, Thrombophlebitis, offenen Beinen, Reizdarm, Appetitstörungen, Bronchialasthma (nicht im akuten Infekt), Depressionen, Neurosen. Sien Studienzeigte eine Linderung nach PCB verseuchtem Reis. Vorsicht - immer mit Anleitung zum Entgiften, denn im Feetgewebe, welches sie beim Fasten schnller verbrennen werden Gifte aus dem Fett frei: Pestizide, Insektizide (wir alle haben DDT dort liegen) - werden in Nerven toxischer Höhe frei. Frischer Gemüsesaft hilft bei einem 3 tägigen Fasten. Keine Fruchtsäfte! Nehmen sie ein Multi (Vitamin undMineralPräparat - nicht von DM, Rossman oder Apotheke! Produkte darf ich hier nicht nennen, da ich Arzt bin. Nehmen sie die obigen lipotrophe Rezeptur, Vit C mehrfach, Ballaststoff mit viel Flüssigkeit, bei Belastung Silymarin 3x100-200mg. Nur leichte Bewegung! Wenn Blutdruck, Puls und Körpertemperatur seinkt ist das normal. Danach wieder GANZ sparsam essen, ...