Ortho Nährstoffe bei Allergien

Pollenallergiker und saisonale Allergiker sollten frühzeitig Membranstabilisatoren wie Quercetin (200-1000mg) , Catechine aus dem grünen Tee, OPC aus Traubenkernextrakt und Calciumsalze einsetzen und nicht warten, bis sie zu niesen beginnen.
Gefolgt von antioxidativ wirksamem Vitamin E, Coenzym Q10 und Vitamin C.
Bitterstoffe aus Kräutern wie Wermut, Enzian, Angelikawurzel, Löwenzahn.

Pflanzliche Antioxidantien wie z.B. Quercetin, Catechine und OPC stabilisieren nicht nur Membranen, sie reduzieren auch die Histaminbildung im Dünndarm und binden freie Radikale.
Bei Histaminosen ("Histamin-Intoleranz" zu sagen zeigt das mangelnde Verständnis für den Stoffwechsel des Histamins an)
ist der Abbauweg von Histamin gestört. Thema Histamin und Ernährung.
Sicher will ihr Körper nicht, dass sie alle gesunden Nahrungsmittel meiden müssen
Lesen sie Kauffmann - "der Histamin Irrtum": Vitamin D, Melatonin, Quercitin liposomal Kapseln“, Vitamin B6; Klettenwurzelextrakt (burdock root)
Sie benötigen 3x 500 mg Quercitin, eine 2x6 gr Vitamin C und so einiges andere - Lassen sie sich beraten.

Das Glutathion wird stabilisiert mit N-Acetyl-cystein (NAC Pulver), alpha-Liponsäure und Selen - verlängern die Lebensdauer von Vitamin E und C.

Neben der Wiederherstellung der Darmruhe zur Beruhigung chronisch-entzündlicher Reaktionslagen sind auch Omega-3-Fettsäurepräparate wesentlich.

Die Anwendung von Vitamin E erfolgt in höheren Dosen zusammen mit Coenzym Q10 zur Regeneration der mitochondrialen Membranen.
Vorsicht, reine hochdosierte alpha Tocopherol Präparate schaden und sind wahrscheinlich aus der Synthese aus Rohöl.

Magnesium reduziert auch Krämpfe in den Bronchien (prohylaktisch), während Kochsalz oft die Empfindlichkeit der Bronchialmuskulatur steigert. Auch Calcium oder Käse immer mit Magnesium.

gegen die Entzündungsneigung: Boswelia/Weihrauch setzte ich seit 2016 ein +Spezielle Curcumin- Präparate!

Fragen Sie mich nach den Methoden des Entsäuern / Entgiftung/Probiotika/ vegetabil essen = viele Gemüse, basenreich („Basenpulver6 Kapseln“)

Silicium fürs Bindegewebe
Geleé Royal und Propolis - besonders bei zusätzlicher Infektlage
Spirulina Nährstoffbombe - gibt es schon seit 2023 bei Aldi und Kaufland
Hanf; Astragalus, Ginkgo bil. (Gerinnungshemmung),Granatapfel, kolloid. Gold u Silber,
Heiltees: Kombucha, Lapachotee o Kps, Rooibustee,
Heilpilz Kombi "Reishi, Shiitake, Maitake"
Nach Gröber zusätzlich: + B3 „hochdosiert“ (Niacin/Nicotinamid), Omega3 FS (1,5-4gr), kein Schweinefleisch, Vitamin C, D3, E, Zink, Quercitin.

Zu Ernährung bei Asthma.

TH1 Shift/Dominanz (Ungleichgewicht der Immunzellen) bei chronisch entzündlichen Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen
TH2 Dominanz bei Allergien und chronischen Infektionen
- entsprechend kann man Nährstoffe und Ernährung ausgleichend wirken lassen