was wie lange vor der Blutbestimmung absetzen?

Um ihre gemessenen Werte nicht künstlich zu hoch angezeigt zu bekommen, können sie hier lesen, was sie vor der Blutabnahme vorher absetzen:
# am Tag der Abnahme keine Supplemente /Multivitamine und 12 Stunden vorher nüchtern sein. Einfache Version: Vitamine / Mineralstoffe 2-3 Tage vorher absetzen,
Viele Quellen wiedersprechen sich. Eigentlich weiß keiner etwas genaues, denke ich inzwischen. Ärztin/Arzt sollten dann nicht theroretisieren. Auch die KI befragt recherchiert jedes mal andere Quellen und gibt deshalb neue Antworten - teils sich selbst wiedersprechend.

Ausnahme B12: : Vitamin B12 kann man 10 bis 14 Tage vor der Blutabnahme absetzen, besonders wenn es als Holo-TC gemessen werden soll;
Mindestens aber eine Pause von 5-7 Tagen wird empfohlen -
Messung: besser das etwas teurere Holo-TC (und MMS= Methylmalonsäure) - sonst werden 6/7 der Mangelsituationen nicht gefunden. Lichtgeschützte Versendung, sonst zu niedrige Werte.
# wasserlösliche Vitamine , wie Vitamin C und B´s werden schnell ausgeschieden und verfälschen wenig. Dennoch einen Tag vorher absetzen. Ich messe sie aber selten, dann nicht absetzen.
Biotin/B7 sollte 3 Tage vorher abgesetzt werden.
# Fettlösliche Vitamine halten sich im Blut länger als wasserlösliche. Vitamin C hat eine kurze Halbwertszeit von unter einer Stunde:
Vit D: 3 Tage vorher absetzen, kann aber wie alle fettlöslichen Vitamine 2 Wochen vorher bereits abgesetzt werden.
# Vor einer Vollblutmineral Analyse setzen sie die Mineralstoffe 1-2 Wochen vorher ab, um den Zellspeicherwert zuverlässig zu erfassen.
# Kalium: essen sie am Tag vorher keine Kartoffeln oder Bananen. Insgesamt bitte nichts außergewöhnliches Essen, was sie sonst nicht essen. Alkohol 24 Stunden vorher meiden.
Kalium kann künstlich höhere Blutwerte ergeben durch
# Nahrungsmittel wie Pell-Kartoffel oder Bananen am Abend vorher
# auch durch "Kalium sparenden Diuretika wie in der Blutdruckbehandlung oder durch Kalium Supplemente.
# zu langes Stauen bei Serum Werten spielt beim Vollblut keine Rolle - zu dem ist Kalium zu 99% intrazellulär --> also besser im Vollblut bestimmen.
Mineralien wie Mangan, Selen und Zink können 1-2 Wochen vorher abgesetzt werden. Eine Messung mit Absetzen 2 Tage vorher ergibt aber ähnliche Werte.
# Medikamente verzerren das Bild über den Status
# Schwermetalle (in Vollblut Analyse gemessen) nicht am Tag der Abnahme und am Tag vorher mit Zeolith senken.
# IgG Antikörper bezüglich Nahrungsmittelunverträglichkeit kann nur Probleme mit kürzlich verzehrter NAhrung nachweisen und beschreibt keine echte Unverträglichkeit --> unzuverlässige Aussage.
# Biotin hat starke Interferenzen mit vielen Labotests, daher bitte 4-5 Tage vorher absetzen.
# Schilddrüsenhormone am Tag der Einnahme abetzen/pausieren. Schilddrüsenhormone morgens früh etwa um 8.00 messen. Danach L-Thyroxin wieder einnehmen. (Einnahmezeit normalerweise: direkt und separat beim Aufstehen.)
Die Werte müssen auch bei den anderen Hormone (auch DHEA, Testosteron, Pregnenolon) morgens früh gemessen werden. Oder, wenn der Arzt eine Messung unter Therapie machen möchte - können oder besser dann sollten sollten Pregnenolon, DHEA und Testosteron noch 5 Stunden vor der Blutabnahme eingenommen werden. Bei Hormonen mißt man gerne "unter Therapie" ob der Spiegel unter der laufenden Einnahme im gewünschten / normalen Bereich liegt.
# Hormon- Cremes bitte weiter anwenden Östrogen, Testosteron Gel).
# 5 HTP beibehalten.
Vor der Bestimmung eines Omega 3 Indexes müssen die Präparate nicht abgesetzt werden, da der Test die Langzeitversorgung inden roten Blutkörperchen widerspiegelt. Manche Labore empfehlen aber am Tag der Blutabnahme Omega 3, auch Krill-öl abzusetzen. Ganz selten wird die Einnahme mehrere Wochen pausiert, um eine "Baselinie" zu bestimmen". Da kursieren Empfehlungen wie "3 Wochen vorher" - dadurch fällt der Wert aber zu stark und spiegelt nicht wieder, was sie unter einer Basis Medikation von zum Beispiel 1,5 Gramm DHA + EPA im Blutspiegel erreichen. Behalten sie ihr Einnahmechema die letzten 3 Monate vor der Abnahme bis 1-2 Tage vor Abnahme bei, denn wir wollten ja wissen, was dieses für einen Wert in den roten Blutkörperchen (2-3 Monate Lebenszeit) ergibt.
# Vor Kreatin - Bestimmung: Kreatin Supps 2 Tage vorher absetzen.
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Weitere Regeln:
Viele Werte sind im Laufe des Tages gemessen nicht so sauber zu messen.
Hormone müssen um 8.00 (bis 9.00 ) gemessen werden.